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(詳見說明)
 

德聯 如何 顧好下肢筋膜,全身痠痛out!:鐵人醫師最想告訴你的復健眉角

作者: 侯鐘堡
出版社:如何
出版日期:2017/11/01
語言:繁體中文
定價:360元
建議售價 $360
一次付清特價 78 折 284
線上分期價
3 每期$99 接受32家銀行
6 每期$50 接受32家銀行
12 每期$26 接受31家銀行
15 每期$21 接受6家銀行
24 每期$14 接受13家銀行
信用卡紅利折抵刷卡金 ( 接受20家銀行紅利折抵辦法 )
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頭痛可能要醫腳!你的痠痛問題9成來自下肢筋膜
第一本由復健科醫師 & 226K超級鐵人三項選手所寫的身體修復書
拯救壞姿勢!「喬」筋骨不如練下肢,一切從「筋膜」救起!

  天啊!原來問題出在下肢筋膜!90%的痠麻痛,這樣就能根治
  ◆專攻運動傷害:作者身兼226K超級鐵人三項選手&復健科醫師,對於運動傷害更能感同身受、精準診斷。
  ◆從筋膜看全身:結合復健專科與運動醫學知識,以筋膜角度,從足部找出全身痠痛根源。
  ◆自己在家做復健:利用簡易檢測及彼拉提斯伸展筋膜,教你行得正坐得直,徹底擺脫痠麻痛。
  ◆解答復健迷思:推翻傳統對復健治療的刻板印象,推廣正確的運動&保養觀念。
  ◆補充復健新知:運動治療+復健治療雙管齊下,對症下藥。

|熱血推薦|

  健康減重達人 李一休◆一分鐘健身教室 史考特醫師◆奧運國手 張嘉哲◆超馬女王 王雅芬◆鐵人意志 謝昇諺◆國體大運保系教授 林晉利◆美國肌力體能協會大中華講師 林嘉志

|專業推薦|

  台北市中山醫院骨科教授 陳文哲◆國家代表隊隊醫 周適偉◆長庚運動醫學總召集人 林瀛洲◆桃竹苗骨科會長 黃永虔◆弘光科技大學物理治療系副教授 陳志鳴◆STOTT Pilates授證講師 彭伊君
 
ISBN:9789861364988
叢書系列:HAPPY BODY
規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
寄送時間:預計訂單成立後 7 個工作天內送達(不含週六日及國定假日)。如專櫃廠商有約定出貨日將於約定出貨寄送。
送貨方式:透過宅配或是郵局送達。
消費者訂購之商品若經配送兩次無法送達,再經本公司以電話與 E-mail 均無法聯繫逾三天者,本公司將取消該筆訂單,並且全額退款。
送貨範圍:限台灣本島地區。注意!收件地址請勿為郵政信箱。(若有台灣本島以外地區送貨需求,收貨人地址請填台灣本島親友的地址)。
關於退貨:本商店商品消費者享有商品到貨十五天猶豫期之權益。但退回商品必須是全新狀態且包裝完整(保持商品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性),否則恕不接受退訂。但已拆封之電腦軟體、程式、錄音帶及錄影帶、CD、VCD、DVD、食品、花卉商品、衣服、包包及耗材,以及商品網頁上特別載明之商品,均不接受退訂。

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