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〈商品編號:M26100063〉
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綠適居[1]:打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢

平民綠建築推手邱繼哲傳授人人都可輕鬆打造無毒、綠色、舒適好宅的省錢妙招!
建議售價 $400
一次付清特價 400  元
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代理發行/白象文化
2016年10月份新書推薦  
【書名】綠適居[1]:打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢
◎作者:邱繼哲、譚海韻
◎開本:18.7*26
◎頁數:200
◎單/彩色:彩色
◎裝訂:平裝
◎定價:400
◎ISBN:9789869354608
◎EAN:9789869354608
◎CIP:441.577
◎語言:繁體中文
◎出版日期:2016年10月
◎出版社:台灣綠適居協會
◎類別:藝術創意
平民綠建築推手邱繼哲傳授人人都可輕鬆打造無毒、綠色、舒適好宅的省錢妙招!
【本書特色】
【本書簡介】
◎無毒、綠色、省錢,家家都能變身綠建築。
◎小市民也能住好宅,住得舒適健康是基本人權。
◎了解「科學風水」,全盤掌握你家的物理環境。
◎詳細解析改造步驟,圖文搭配,並提供購買資訊,人人能上手。

好宅,讓你住了不生病,而且元氣滿滿!
《好房子》一、二集出版以來,受到廣大迴響,為解答讀者更深入的裝修問題,平民綠建築推手邱繼哲以《好房子》為基礎,更進一步詳細解說施作案例,教你打造「住了不生病,而且元氣滿滿」的房子!

更多精彩內容請見
http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789869354608.pdf
【作者簡介】
■邱繼哲
建築物理與環控專家、科技風水師、平民綠建築推手、台灣綠適居協會理事長。
華夏工專電機科畢,成大土木工程系學士,台大生物環境系統工程碩士,現為北京清華大學建築學院建築環境與設備工程研究所博士候選人。
因感慨連畜場中的豬都住得比人還舒服,故從溫室、畜舍的研究轉向人住的房子,致力以綠色手法創造舒適健康的居住環境。
 2004年開始擔任環保聯盟義工,到處演講省電節能DIY,而被封為「省電達人」。
 2007年起以自家及社區改造實例引起許多演講聽眾共鳴,後續發起成立「台灣綠適居協會」,舉辦「節能住宅改造王」活動,持續分享更多「平民綠建築」的觀念。
 2008年成立綠適居社會企業,結合「做公益也做生意」的理念,提供「綠適居」裝修及改造相關設備與材料販售或是規劃、設計及工程相關服務。
 2009年出版《好房子》一書,獲得廣大迴響,甚至成為相關科系的教科書。
 2010年獲遠見雜誌所辦第一屆台灣環境英雄獎之肯定,更加堅定將推動「綠適居」作為終身的職志。
 2011出版第二本《好房子[2]》,也獲得讀者踴躍支持。同年入圍第一屆台灣綠建築設計獎前12名。
 2012年獲得第六屆「創意狂想巢向未來」競賽金獎以及第四屆學學獎綠色環保達人組的影響力獎。
 2013年獲得大亞電纜綠集合美麗家園獎。

■譚海韻
台灣綠適居協會祕書長
逢甲建築學系畢,北科大建築與都市設計研究所碩士。
原任職於建築師事務所,因緣際會念了研究所、誤打誤撞進了綠建築的領域、糊里糊塗地成為邱繼哲的同事及老婆、半推半就地加入了綠適居的行列。
放棄喜愛的建設公司工作,全心全意掌理協會及公司的事務,亦擔任相關課程講師及協助建築現勘、規劃及設計,因分享改造經驗而結交許多同好,對於「綠適居」從陌生到無法自拔,盡力協助認同綠適居的人。
【推薦序】
章克勤/太平洋房屋副總經理

人生於自然,那自然的環境也溫養了過去的世代,但在追求更高的生活品質上,人們汲汲營營於經濟成長,建造了不再自然的城市,忘記了起初的追求是為了提升生活品質。當朝九晚五的現代人在不自然的城市裡尋求一個安居樂業的家,往往把自己的家當作一個堡壘,保護自己遠離城市的污染,同時為裡面添加諸多賞心悅目的擺飾與裝潢,卻也忘記這並沒有將自己帶回自然,也不見得有提升自己的生活品質,不見得是人應該追求的一切。
我們說,「家」永遠最好,因為那不能請代理人經營的事業就叫做「家」。
一個人一生最重要的時間應該花在他自己的家上,因為在那裡才有他成長、建立家庭、養育兒女的回憶。房子往往是那回憶的背景,如此重要的場景,當然更需要用心的維護,讓其成為一個為自己健康及心情加分的地方,但這到底要如何做到?讀到繼哲老師的好房子,我真心覺得這就是一個為想要用心經營自己家的人所準備的工具書。
好房子是改出來的!若居住的人沒有住好房子的意識,再好的房子,也會被住得問題叢生。若居住的人有住好房子的想法,也願意學習諸般繼哲老師分享的知識,再爛的房子,也可以為自己的生活加分。我真心推薦繼哲老師的《綠適居[1]:打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢》,為你提升住的品質。
【作者序】
■自序1/邱繼哲

住得舒適健康是基本人權
我一直認為,家是幸福的泉源;創造一個舒適、健康的居家環境,在屬於自己的城堡裡幸福、快樂地生活,人生再沒有比這件事更重要且「基本」的了。
台大研究所專攻生物環境系統研究,有一段時間都在研究如何讓豬舍室溫恆常維持在16∼21℃之間,室內的風場風速不高於每秒0.18公尺以免揚塵,以保持豬隻最大的增肉率。說得更全面點,我的研究包含了透過控制畜舍的空氣溫度、溼度、粉塵量、換氣率、日照量等等,創造一個最舒適的環境,給大豬小豬最健康的成長空間,好讓它們回報給我們最高的產肉量。
那時很多朋友笑稱我的工作宗旨,是讓動物住得比人還舒服。然而其實人類絕對有能力也應該有權利住得這麼好,可惜的是,大家或因平時忙於工作、或因習慣使然、或是法規不周全而遷就較低的居住標準,而平白放棄了追求「正常」生活品質的機會。
人要怎麼才能住得舒適健康呢?我衷心的建議是,對自身居住環境多一點關心,多用一點力去動手做,那麼一切都不會那麼困難。相信我,這本書,會協助大家把這件事變得簡單。


■自序二/譚海韻

每次跟人介紹自己的工作時,總是一言難盡。
如果簡單說:我們在做綠建築相關的工作。對方通常會反應:綠建築很貴吧?那你們很懂植物囉?要裝很多光電板嗎?
如果解釋清楚一點,對方就會問:那你們的主要收入是什麼?這樣活得下去嗎?
2006年從台北搬到台中,我當初只是盡力配合繼哲實踐他的想法,沒想到這會轉變成我們賴以維生的工作。10年來一路跌跌撞撞,雖然現在還是沒有所謂的主要收入項目,但好像過得也不糟。只要我們能做的都會盡力去做,現勘、顧問、演講、開課、出書、銷售、自己當綠師傅……,生活非常充實。
2009年和2011年出版的《好房子》及《好房子[2]》,都獲得滿不錯的反應,看到有人認同我們的想法、改善了自己的居住環境、獲得舒適節能的結果,即使我們沒有因此賺很多錢,但有些收獲是無法用金錢衡量的。

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【目錄】
推薦贊助序
自序1
自序2

前言──每個人都可以打造心中的「綠適居」
Chapter 1 打造舒適的熱環境
何謂舒適的熱環境
台灣的鋼筋混凝土建築物是造成夏天熱環境不良的大問題
全面透視房子熱問題
檢查房子所在地的氣候條件
檢查太陽動線,曬不曬有關係
檢查外牆,西曬牆熱力無法擋
檢查窗戶,西曬窗VS.外推陽台
檢查屋頂,發燙的樓頂=超強蓄熱機

Chapter 2 打造健康的空氣環境
你家空氣好不好?
你家的空氣還要注意有沒有污染源!
你家中的空氣味道如何?

Chapter 3 打造宜人的光環境
讓自然光成為家中活力的泉源
透視房子光線問題,你的房子採光好不好?
有色玻璃及反射玻璃影響採光
開天窗採天光
你家的光線會不會很刺眼
局部照明,找出美感與實用的平衡點
電燈開開關關更耗電的迷思

Chapter 4 管理良好的水環境
通風防濕,不要黴
購屋、租屋前仔細檢查,我家不是漏水屋
檢查積水、漏水常見地點
使用物理性手法排水,木造的房子一樣不漏水
天然礦物漆塗料耐候又防水
鐵皮建造快、防水好,也能兼具美感

Chapter 5 安全節能的居家電器設備
節能減碳 愛地球
省電節能唯一招──降功率,省時間
省電第一步,從看懂電費單做起
省電很重要,安全不能少
透視家電容量問題
購買指南

【試讀】
〈前言──每個人都可以打造心中的「綠適居」〉

2006年我們用前幾年辛苦工作攢下的積蓄,在台中買了一個屬於自己的小城堡。這個小城堡的先天條件並不優,我們捲起袖子,傾出過去多年在綠建築上的所學,大力改造,過程雖然諸多波折起伏,但結果總算是圓滿。一方面圓了自己多年來的小小夢想,另一方面也累積了更多的綠建築改造實戰經驗,證明透過綠色的手法創造舒適健康的居住環境,不一定要很貴,甚至非常平民,讓我們更有信心在這裡和大家分享心得。
一般人對好房子的定義不外乎地段好、生活機能強、視野佳、坪數足夠、公設比低、管理費少、格局方正、鄰居素質好、風水好等等,更仔細一點的人,可能還會注意房子是否是輻射屋或海砂屋、房子的結構安全如何、防火避難功能、無障礙環境完備與否等,甚至考慮到是不是廢爐渣蓋的房子。
但是我們是敏感體質,一走進建築物,就像偵測器一樣,可以立即感受到建築物異常的溫度、濕度,甚至可以感測到黴菌、二氧化碳及甲醛的氣味等等,所以在上述房子的「基本條件」之外,對於居住空間的「環境品質條件」自然變得比較在意,還為此把綠建築中的建築環境控制及設備研究當成終身的理想志業。
《綠適居 [1] 》是從物理環境條件去定義居住品質,我們鼓勵大家打開身體的感應器,用另一個視角來觀看自己的房子,看看房子能否成功地提供自己一個良好的空氣、照明、溫濕度條件,使每一位家人身在其中,都得到身心的安適與健康,同時,也看看房子能不能滿足新時代的環保節能要求。
目前的建築物大多是舊的建築物,有問題其實是正常的,重點是,所有的問題都可以有改善之道。為了有效分享我們的所學與經驗,我們將台灣現代住宅中主要常見的問題,分別整理在本書五個單元之中,每一個單元都盡量兼顧理論跟實作,希望拋磚引玉,協助大家判定問題,並解決問題。

我們買了西曬+頂樓曬+漏水+建商不肯收尾的房子
在正式進入主文之前,先看一下我們買的房子一開始有多糟,這樣大家再對照後面的改善成績就可以相信:只要有足夠的知識、信念和經驗分享,化腐朽為神奇絕對是可能的。
我們的第一個小窩位在台中市七期重劃區附近的大樓頂樓,它有極佳的開闊視野,可以往西看到大肚山,這表示它是強烈西曬及頂樓曬的惡劣環境,是一間讓人住在裡面,夏天拼命吹冷氣,但汗水還是流不停的房子。不過,買房子通常是妥協的藝術,我們最後還是把它買了下來,最主要的一個原因是這房子實在不貴,三房一廳也符合我們的空間需求,以我們有限的預算來說,它大概是我們可以買到視野最好、空間最大的房子了。
搬進去之後我們從鄰居的口中得知,前任屋主就是因為恐怖的西曬、晚上驚人的頂樓樓板溫度,以及高得嚇人的電費,住不到半年就趕緊賠錢求售,「逃」出了這個房子。
我們是2006年3月搬入的,沒多久也遇到夏天,果不其然,西曬屋在夏天熱得嚇人,下午室外攝氏33度,室內則是39度的超高溫。剛搬進去的前幾個月,家中室內還在規畫及裝修階段,冷氣空調尚未裝置,我們每天身處在恐怖炙熱的地獄環境,苦不堪言。從下午到晚上,只要用手去觸摸西曬牆及屋頂樓板的混凝土表面,感覺都是燙的。為此,我只好從媽媽家借了一台直立式窗型冷氣當作是「小區域個人空調系統」,並從冷氣出風口拉一根鋁風管直接往海韻的頭頂吹,讓她能及時降溫、消消怒火,否則我的日子就難過了。
還有蚊子、臭氣與燙人的嵌燈預期外的狀況不只一樁,一次100隻的蚊子從廁所排氣扇竄出,也把我們嚇壞。
我們家的浴廁無對外開窗,便需利用排氣扇將廢氣及濕氣抽至管道間,再上至屋頂的管道間出口排出室外,建商將管道間出口的百葉內側加設防蟲網,可能是想避免蚊蟲從外飛入經由管道間進入住戶家中。偏偏我們大樓管道間裡面的底部積水,成了蚊子繁殖的好處所,當孑孓長大成了蚊子往上飛,反而被管道間出口的防蟲紗網困在裡面、飛不出去,只能全部經由頂樓住戶沒有逆止閥門的排氣扇排氣口飛進家中,而長時間排氣的灰塵將防蟲網阻塞,連空氣也排不出去。
另外,剛搬進新家時,明明到處都已擦拭乾淨,還是會聞到臭味,感覺差勁透了。經過多次試驗及觀察,才發現原來馬桶底座周圍螺孔沒有封好、排水口沒有存水彎、排氣扇沒有逆止閥門,臭氣循著污水排水管或通風管全往家裡面竄,就是臭味的源頭。
還有因為建商設計有2個房間和衛浴是上下夾層的關係,主臥浴廁實際淨高度只剩176公分,我在裡面無法抬頭挺胸,洗澡時頭髮剛好會接觸到天花板中央嵌入式的50W鹵素燈泡,一開始還沒有太留意,未料一次洗澡時忽然聞到陣陣燒焦味,手一摸頭髮便掉了一搓下來!原來鹵素燈泡的表面溫度高達攝氏四百度,一下子就把我的頭髮燒焦了!

以上內容節錄自《綠適居[1]:打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢》邱繼哲、譚海韻◎合著.台灣綠適居協會出版
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    政策宣導

  • 為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑,得併科新臺幣300萬元以下罰金。未依規定申請檢疫者,將課以新臺幣100萬元以下罰鍰,並得按次處罰。
  • 境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
  • 收件人違反動物傳染病防治條例第34條第3項規定,未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。
寄送時間:預計訂單成立後 7 個工作天內送達(不含週六日及國定假日)。如專櫃廠商有約定出貨日將於約定出貨寄送。
送貨方式:透過宅配或是郵局送達。
消費者訂購之商品若經配送兩次無法送達,再經本公司以電話與 E-mail 均無法聯繫逾三天者,本公司將取消該筆訂單,並且全額退款。
送貨範圍:限台灣本島地區。注意!收件地址請勿為郵政信箱。(若有台灣本島以外地區送貨需求,收貨人地址請填台灣本島親友的地址)。
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消費者辦理退貨時請先至【我的帳戶】點選退貨申請並於退貨申請網頁填妥相關資料,並將原商品備妥,若需取回商品,宅配於3-7個工作天內與您電話連絡前往取回(消費者退回之商品將由專櫃廠商進行驗收)。

請注意!如退款過程中需訂購者提供資料文件(如折讓單、公司戶發票),請您將所收到的發票以掛號方式寄回至商店街市集國際資訊股份有限公司﹝客服部﹞,地址:(106)台北市敦化南路二段105號14樓。退回之商品應保持原商品完整包裝,連同零配件、贈品、使用手冊、註冊回函…等,勿缺件,外盒勿損毀,請以專櫃廠商寄送時的原始包裝再原封備妥,若紙箱已遺失,請於商品外盒上再包裝,勿直接讓商品原廠外盒粘貼宅配單或書寫文字,原廠外盒損毀或是商品缺件,本公司將無法受理退貨或視損毀程度折扣退款金額(到貨十五天期限內申請,逾期未辦理,除因商品原始瑕疵外將無法辦理銷退。)專櫃廠商於收到消費者退回商品並確認驗收無誤後,由本公司於7個工作天內退款,退款日當天會發送mail通知函。

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