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〈商品編號:M64250672〉
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靈。碎

孤寂、徬徨、焦慮、無助,在憂鬱症的蒼白破碎中,勇敢與愛,是微光的出口!
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20202月份新書推薦
【書名】靈。碎
◎作者:王綪
◎叢書系列:
◎開本:菊16開(14.8x21cm)
◎頁數:288
◎單/彩色:單色
◎裝訂:平裝
◎定價:300
◎ISBN:9789863589181
◎EAN:9789863589181
◎CIP:855 108019406
◎出版日:2020年2月1日
◎出版社:白象文化
◎類別:散文小品
●分類建議:
【本書特色】孤寂、徬徨、焦慮、無助,在憂鬱症的蒼白破碎中,勇敢與愛,是微光的出口!
【本書簡介】
◎罹患憂鬱症的作者,一字一句記錄自己的內心世界,勇敢呈現最真實的自我。
◎採用日記式書寫,在行文間逐漸揭露不堪的過往,也展現自我蛻變的過程。期盼讀者透過閱讀本書得到安慰與力量。
◎將關鍵語句重新編排成書中便箋,用新詩的方式透漏更真實的情緒。

小綪,容顏清麗,氣質脫俗,如月光般柔和潔淨,青春正好的她多年來卻深受憂鬱症所苦,憂鬱和輕生的念頭像大浪,日日夜夜襲捲拍打著,並且引發腎盂腫大和腹水,很痛,很痛。

她終於領悟,不必害怕失去,當幾乎一無所有的時候,曾經在乎、困擾的便很自然地開朗了,同時,她發願化為柔光,帶給世界溫暖,讓自己和大家看見這世界還是有許多美善的風景。

與重鬱相依數年後,2019年,終於和平分手,走向星光燦爛的人生。


即便黑暗如影隨形
循向光亮,終能望見出路

身體裡有很多聲音
想像彷彿如靈魂被碎成片
你說「加油」
不知我正行於泥淖
一腳深 一腳淺

與夢魘糾纏的八百多個日夜
在真實與虛幻交錯的縫隙苦苦掙扎
一筆一畫寫下這遍體鱗傷
這一切,終究會好的……吧?

祝福小綪,我勇敢的妹妹,願你在暗夜中獨行時,無憂無懼,仰頭看見星光燦爛。
——編劇 陳健星

更多精彩內容請見
http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789863589181.pdf
【作者簡介】
王綪

1994年生。與重鬱相依數年,並於2019年和平分手。
希望使閱讀這段歷程的你,得到安慰與力量。未來的日子很長,請讓我陪你度過一切憂喜的時光。
願化為柔光,帶給世界溫暖。
【推薦序】
在海灘上作畫的孩子

初遇小綪,印象最深的是她的笑容,她容顏清麗,氣質脫俗,如月光般柔和潔淨,面對任何人,無時無刻面帶微笑,我打從心底讚嘆:多麼美好的一個女孩子,竟似一尊微笑菩薩,非世間所有啊。與小綪聊天總是特別愉悅,逐漸相熟後,她開始叫我一聲哥哥,我也很自然把她當妹妹看待。任誰也想不到,微笑菩薩的面具底下,青春正好的她竟多年深受憂鬱症所苦,原來她曾有過不堪回首的過往,原來她的心早已千瘡百孔,上天讓她過早看見這個世界的醜陋噁心,而她已成習慣地選擇以無聲的微笑面對這個世界。我曾跟小綪聊過,我覺得人生就像是一幅華麗精美的毯子,所謂成長就是有天你會突然發現,毯子背面竟是雜亂的線頭糾纏交織著,混亂無章,美善與醜惡本是相依共存,每個人都如月球一般同時擁有光明與黑暗。我希望小綪能看見這世界還是有許多美善的風景,有和暖的陽光,有清澈的溪流,有溫柔的風……
聽聞小綪要將日記出版成書,書名《靈。碎》,她有些憂心,懷疑自己的文字是否有出版的價值,是否會被世人訕笑。我告訴她,價值與意義隨人定義,最重要的是這個作品對你是有意義的。我讀過日本平安時代才女和泉式部的日記,生活中的點點滴滴,凝結成綺麗優雅的詩篇。閱讀《靈。碎》,除了為小綪的文筆驚嘆,也為她的境遇感到心疼,感謝勇敢的她,願意藉由書寫開啟一道門,讓我們得以一窺她幽深的內心世界,看見她在無邊的暗夜裡,還努力守護著,尚未熄滅的那盞希望之燈。
我眼前的職業是戲曲編劇,時常在尋找自己創作的意義。總想著人生苦短,世事無常,我們書寫創作,竟似在海灘上作畫的孩子,如此天真。也許我們本該像個孩子,好好享受木棍畫過細沙當下的感覺,好好享受讓想像力任意展翅的過程,只是需要如此單純。
祝福小綪,我勇敢的妹妹,願你在暗夜中獨行時,無憂無懼,仰頭看見星光燦爛。

編劇 陳健星
【作者序】
【目錄】

 
二○一八年九月九日(日)

以前不明白為什麼會有人說:「謝謝這場病,謝謝傷害我的人,謝謝這些挫折,沒有這些磨礪就不會有現在的我。」好像今日的成功必須歸因於過去發生在他身上的不幸。
因為無法理解為何感謝。
排山倒海的憂鬱和輕生念頭像大浪,是它們日日夜夜襲捲拍打著我,而我無法控制,無法想睡就睡。雖然嚴重的失眠問題讓我擁有比其他人多了快三分之一的人生、能有更多時間獨處和思考,但它仍然使人崩潰――當你這多年來經常連續幾天都無法入睡,而醫生開給你的安眠藥起不了作用,其他人只覺得你不過說著帶謊言的故事,認為你只是不夠累而已。他們指責你作息不正常,認為是你自己吃光了該休息的時間,但真的不是。「想死」和「活著時能好好睡覺」並不衝突。於是你忍受不適、無限超支你的健康,因為不想再被說話。
習慣聽見被比較的聲音,所以疼痛時也告訴自己:「這個痛在別人身上一定不怎麼樣,忍下來就好了。」直到它使你舉步維艱、呼吸吞嚥不適,才意識到這不是疲勞或運動傷害。
身體突然的變化不是胖,是腎盂腫大和腹水。
然後想起去年醫生就對你說過:「我有兩個病患三十歲不到就得終生洗腎,我不希望你是下一個。」再看著他翻看病歷後關切詢問的眼神變成生氣,突然幸福得想哭。他相信你的每句話,並且希望你好。告訴你:「不必忍。」
很痛,很痛,很痛。身體的。
愛能改變一個人,病痛亦然。
突然理解,本來就不能要求「健康的」他人體會瞭解你所經歷、感受你的難受與疼痛。是我不該期望他們越過「未知」來體貼我,是我錯了。
不在其中的人本來就無法理解,強烈而長時間的憂鬱及疼痛是如何打擊你的意志。不能強求別人所沒有的,是我錯了。
因為以前總站在錯誤的角度思考,所以難過、所以不解、所以憤怒。
在病痛下,突然看清許多事實。
當你幾乎一無所有的時候,曾經在乎、困擾的便很自然地開朗了。
突然能分辨了:誰或許低頭沉默著說不出一句話,但他真的關心你。誰甜言蜜語,事實上根本不在乎。誰忍受得了你的孤僻卻不放棄你,而曾經付出全部信任的至交,你在他眼裡根本不重要。
但清楚後,卻也不介意了。
雖然很痛卻很開心,謝謝醫生、病、人。
以前說:「不想取悅誰,只想本分平淡的過生活,在安穩的小日子裡細細品味每一個日常。想誠實的面對自己,誠實的表現,誠實地活著。」
現在的我對自己說:「不必害怕失去,可以自私的先照顧好自己就好了,不必多話,讓時間帶走或留下。」
下一次誰說痛的時候,請相信他正承受著超載的不適,而之所以告訴你,是因為他信任。由衷地感謝在乎、陪伴我的人。謝謝,謝謝。

以上內容節錄自《靈。碎》王綪◎著.白象文化出版
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    政策宣導

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  • 境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
  • 收件人違反動物傳染病防治條例第34條第3項規定,未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。
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