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大華嚴寺─空庭書苑
  「大華嚴寺」的成立,源於海雲法師發下宏願『要生生世世弘揚華嚴一乘教法』,深入華藏妙海的富貴莊嚴。 大華嚴寺官方網站https://www.huayenworld.org
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【好書推薦】佛陀教你強心術─有效改變人生的練習(光潽文創)

意志力的鍛鍊,是內在靈性的革命,也是隨著覺知而來的智慧主動向被原始腦狠狠控制住的欲望宣戰!你要是不想當「魯蛇(Loser)」,就必須全力以赴、全神貫注去轉換「總是被欲望擊敗」的生命模式。
本書作者蘇曼那沙拉,用親和淺顯的語言,教你輕鬆巧妙地運用佛陀的教導
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書名:佛陀教你強心術─有效改變人生的練習
作者:阿爾包姆雷•蘇曼那沙拉
[AlubomulleSumanasāra]
版式:菊16(14.8*21cm)   

出版時間:201512 

定價:300

頁數:240

ISBN978-986-92441-0-7

 

【海雲和上推薦】

意志力的鍛鍊,是內在靈性的革命,也是隨著覺知而來的智慧主動向被原始腦狠狠控制住的欲望宣戰!

你要是不想當「魯蛇(Loser)」,就必須全力以赴、全神貫注去轉換「總是被欲望擊敗」的生命模式。

本書作者蘇曼那沙拉,用親和淺顯的語言,教你輕鬆巧妙地運用佛陀的教導,練習慈心觀及禪修。學會清理人生拖延、恐懼、貪婪、嗔怒、自我嫌棄等等失敗模式,成功轉移成精進、勇敢、慷慨、善良、自信等的成功模式。

不似中國古時禪師們在禪堂流血流汗的威猛修煉,你所希冀的順遂人生,將自喜悅與寧靜的心中優緩流洩!

【亮點推薦】

讓欲望瘦身,你就活得輕盈!

●「強心術」是移除失敗的有力工具

● 意志增強,你就活得輕鬆又幸福

● 真正有效的「心想事成」

● 以「減肥」為例:只要靠理性判斷,就會回復曼妙的體態

● 以「戒菸」為例:只要有生病的自覺,病情就能大幅改善

● 「還要更多更多」是通往痛苦的不歸路

● 大腦升級的秘訣

● 欲望不值得挑戰,告訴大腦「甚麼才是最重要的」

● 即使身體正在老化,心靈也會成長

 

 

●作者介紹:

阿爾包姆雷•蘇曼那沙拉 [AlubomulleSumanasāra]

1945年生,斯里蘭卡人。斯里蘭卡上座部佛教長老。13歲剃度出家。在斯里蘭卡期間,曾於國立卡拉尼亞大學(University of Kelaniya)教授佛教哲學。1980年赴日,於駒澤大學取得人文科佛教學博士學位。目前在日本上座部佛教協會(Japan Theravada Buddhist Association)推廣上座部佛教,並從事靜坐冥想的指導。著作包括《佛陀教你不生氣》(野人文化)、《如何看待無常》(暫譯,SAMGHA新書)、《佛陀的教誨一日一句》(暫譯,PHP研究所)、《上座部佛教「靠自己確認」佛陀的教誨》(暫譯,大法輪閣)、《心靈舒暢的佛陀語錄》(暫譯,成美文庫)、《關於老與死》(暫譯,大和書房)、《讓心靈擁抱輕盈的佛陀冥想法》(暫譯,大和文庫)等書。

 

●內容簡介

本書披露如何不被逆能量洗腦的訣竅,

作者傾能告訴我們的腦「什麼才是最重要的」,

最終的作用就是要使我們的大腦升級更新──

靠意志力改變人生,絕非無稽之談!

 

意志是以一種非常簡單的形態存在,簡單到一般人無法察覺。所以,人無法輕而易舉地擷取到自己的意志。

所謂的鍛鍊意志,就是要鍛鍊與意志一同運作的夥伴,佛教稱為「心所」。

先理解「無法直接擷取意志」這項真理,再以正確的方法鍛鍊意志,你的意志就會從當下的這個瞬間開始,朝著良善的方向成長茁壯,進而達成你設定的目的,真正實現「心想事成」。

圖書出版品
ISBN/EISBN 9789869244107

    政策宣導

  • 為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑,得併科新臺幣300萬元以下罰金。未依規定申請檢疫者,將課以新臺幣100萬元以下罰鍰,並得按次處罰。
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