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腦內心機:從催眠、安慰劑和虛假記憶揭開大腦自我暗示的祕密

科普作家艾瑞克•文斯遍訪世界各地正統醫學與另類療法專家,結合認知科學、腦科學、基因檢測、安慰劑與藥品實驗的最新研究,帶領讀者看見意識背後的生物化學機制,進行一場暢遊意識世界之外的科學之旅,揭露腦中期望與信念的真實生物學。
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內容簡介

安慰劑效應是意志薄弱的表現,還是大腦的善意謊言?
為了讓情感經驗合理化,大腦會竄改記憶到什麼程度?
你以為催眠只是幻覺,麻醉才是科學嗎?


  科普作家艾瑞克•文斯遍訪世界各地正統醫學與另類療法專家,結合認知科學、腦科學、基因檢測、安慰劑與藥品實驗的最新研究,帶領讀者看見意識背後的生物化學機制,進行一場暢遊意識世界之外的科學之旅,揭露腦中期望與信念的真實生物學。

  未來保健治 療的關鍵可能就藏在我們的大腦裡嗎?我們有辦法誘騙心智來治好自己的病,幫自己減重,或是挖出遙遠的記憶嗎?

  知名科普作家艾瑞克•文斯以令人讀來欲罷不能的敘事風格,探索暗示感受性的驚人力量,闡述我們的期望與信念如何影響身體對疼痛、疾 病和日常事件的反應。作者在書中援引過去數百年來的研究報告,訪問權威專家,前往世界各地進行第一手調查,在安慰劑、催眠和虛假記憶的世界中進行了一場迷人的全球探險,揭露人類心理極易受到暗示的特性背後的科學原理。

  從美國國家衛生研究院的研究室,到墨西哥巫醫的診療室,再到北京近郊的傳統中醫學校,文斯踏上這段科學與文化交織的個人之旅,目的是向我們展示人腦如何能夠以我們無法想像的方式,影響我們的健康。他的發現非常驚人:我們的腦中有一間「內在藥房」,當我們「認為」自己正在經歷疼痛或治癒的過程,這間藥房就會產生實際的化學反應。文斯訪談過醫師、心理學家和催眠研究者之後了解到,不論是好是歹,人腦生來就有「欺騙」自己的能力,而這個能力能夠加以誘導,對慢性疼痛、帕金森氏症、失眠、抑鬱和其他種種疾 病的患者帶來實際的作用。

  《腦內心機》是從人腦暗示感受性這項新興科學的前線帶回來的第一手報導,揭露運籌於意念之中、決勝於大腦之外的科學實況,將翻轉你對人腦複雜性的既有認知。

名人推薦

  「我相信親身體驗過或著迷於信念力量的讀者,將與書中鮮活的各類神奇體驗共鳴;對信念力量嗤之以鼻的人,亦可透過作者對最新神經科學、基因學、認知心理學……等研究領域深入淺出的介紹,了解信念影響藥效、行為與記憶的可能機制。值得所有讀者注意的是,書中指出了目前科學研究所知信念能影響的極限,並且提供讀者追求信念療效時應注意的原則。不論您對信念影響身心的立場是什麼,都能從《腦內心機》一書中得到紮實的知性滿足。」──張智宏,中央大學認知神經科學研究所副教授

  「獲獎科普作家文斯以歷史為鏡、以科學為基,娓娓道來人類心理期望的強大力量。」──謝伯讓 ,認知神經科學、腦科學家

  「安慰劑效應的真實性是無可否認的,讓我們看見關於身心之間的連結還有多少事實是我們尚未了解的。艾瑞克•文斯的《腦內心機》,為這項科學上最詭異的發現寫下了一部令人大開眼界的歷史,帶領我們了解催眠、虛假記憶,和其他許多能使心智不由自主受到操縱的途徑。」──卡爾•齊默(Carl Zimmer),《霸王寄生物》(Parasite Rex)作者

  「從艾瑞克•文斯驚人的私人故事,到他對心智的隱藏力量所做的深刻提問,《腦內心機》是一部全面成功的作品。這是科普寫作的最高成就。」──賽斯•姆諾金(Seth Mnookin),《恐慌的病毒》(The Panic Virus)作者

  「艾瑞克•文斯是一位完美的導遊,帶領我們看見人腦超乎理性所能理解的神奇行為能力。文斯在傳統基督教家庭長大,專業背景是生物學,不但在導覽過程中對我們『容易犯錯的心智』提出獨特洞見,也是一位絕佳的旅伴:體貼,風趣,隨手拈來都是故事,讓人類的可謬性成為活生生的科學。這本書會讓你讀得欲罷不能。」──羅蘋•馬蘭茲•海尼格(Robin Marantz Henig),科學記者、《紐約時報》雜誌特約編輯

  「他攀岩到覺得自己快要沒命,讓科學家電擊他的手指,請人詛咒他尚未出世的孩子──艾瑞克•文斯為了證明我們幾乎能相信任何事情,什麼事都做得出來。我很高興他這樣做。他受了苦,但我們從這本書中得到一段奇妙的旅程,認識了人類想像的意願,這樣的意願很危險,但不可或缺。」──大衛•多布斯(David Dobbs),《珊瑚礁狂熱》(Reef Madness)作者

  「《腦內心機》的作者艾瑞克•文斯帶領讀者踏上一段不可思議的旅程,拜訪魔法作祟之地,和埋首數據之間的科學家,探究信念如何塑造我們的生活,並影響我們的健康。他把這整趟旅程寫成一個優美的故事,充滿了熱情與好奇心,把我們今天的面貌描繪成一幅見地不凡的肖像。」──黛博拉•布魯姆(Deborah Blum),《落毒事件簿》(Poisoner’s Handbook)作者


作者介紹

作者簡介

艾瑞克•文斯(Erik Vance)


  艾瑞克•文斯(Erik Vance),獲獎科普作家。基督科學教會學校普林西皮亞學院(Principia College)1999年榮譽畢業生,取得生物學文憑。曾任多項海豚智能與海岸生態研究計畫的科學家,之後擔任科學教育人員與環境顧問。2005年加入加州大學聖克魯茲分校聲譽卓著的科學傳播計畫,開啟了對新聞的熱情,體會到唯有透過具有說服力的人物,報導才有感動與啟迪人心的力量。此後持續以報導社會上具有啟發性或爭議性的科學人物為職志。2012年入圍美國國家雜誌獎決選,2015年贏得美國國家科學作家協會首獎。作品散見於《哈潑雜誌》、《紐約時報》、《優涅讀者》、《科學人》和《國家地理》雜誌,並擔任《發現》雜誌特約編輯。現與家人住在墨西哥市。

譯者簡介

賈可笛


  賈可笛,臺大心理系畢,現為專職譯者,無書不歡,以文字為生的雜食動物。相信言者志之苗,企盼能執科學筆,寫出人文之聲。心理系給我一雙看世界的眼睛,在生命的繭裡走得愈遠,愈是時刻提醒自己:哀矜而勿喜。譯作:《巴夫洛夫的狗:50個改變歷史的心理學實驗》、《那時候,我只剩下勇敢》、《暗黑中,望見最美麗的小事》、《GO BIG 玩大夢想》、《國家地理終極旅遊:全球50大浪漫旅遊體驗》(合譯)、《面對久病家人的勇氣》等。找我聊聊:chiacody@gmail.com

目錄

序:你的期望是什麼?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  9

第一部:破解安慰劑效應. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
第一章:安慰劑、故事闡述,以及現代醫學的誕生 . . . . . . . . . . .  23
第二章:認識你的內在藥劑師. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  55
第三章:尋找神祕的安慰劑反應者 . . . . . . . .  87

第二部:意念也會耍花招. . . . . . . . . . . . . . . . . .  112
第四章:暗示的陰暗面. . . . . . . . . . . . . . . . . . .  115  
第五章:現在,你覺得愈來愈睏……… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  141
第六章:惡魔崇拜、外星人,以及那些從未發生、但卻存在記憶中的事. . . . . . .169

第三部:易受暗示的我們. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
第七章:性、藥物與…… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  203
第八章:駕馭預期的力量 . . . . . . . . . . . .  229

附錄 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  247
謝誌 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  255
參考文獻   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  259
作者簡介 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  285



















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