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我那23天的徒步環島　台灣朝聖之路9786267189276

是台灣人，一輩子總要環島一次；不是台灣人，一輩子總該來台灣環島一次！

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2022年11月份新書推薦

【書名】我那23天的徒步環島　台灣朝聖之路

◎作者：	曾建明（Mike）　著
◎叢書系列：
◎開本：	菊16開(14.8x21cm)
◎頁數：	208
◎單/彩色：	單色
◎裝訂：	平裝
◎定價：	330
◎ISBN：	9786267189276
◎EAN：	9786267189276
◎CIP：	733.69 111015045
◎出版日：	2022年11月1日
◎出版社：	白象文化事業有限公司
◎類別：	休閒娛樂
●分類建議：	臺灣遊記、徒步旅行

【本書特色】	是台灣人，一輩子總要環島一次；不是台灣人，一輩子總該來台灣環島一次！

【本書簡介】

◎年紀加起來快200歲的三個傻瓜，挑戰23天的全台首發不老徒步團！
◎用最緩慢深刻的徒步環島，認識台灣這塊土地，和生活在這土地上的人。
◎一生至少一次，送給自己的壯遊！

台灣特有的好山好水其實一點都不輸國外，
送給自己最好的禮物便是，徒步環島！

9年前，第一次和「鐵馬家庭」一起騎單車環島9天，
今年，正式招募成員，展開23天的徒步環島，
一旦你真心決意要做，全宇宙都會為你開路，
大義哥更是以79歲的高齡完行，蔚為佳話！

徒步環島沒有甚麼祕訣，就是左腳踩到右腳的前面，
再把右腳踩到左腳的前面。
只要你知道想去什麼地方，縱使步伐蹣跚舉步維艱也沒關係，
因為你知道，你已經在路上了。

※
附每日起迄地點、里程數、住宿處、行程記事，
只要依本書按圖索驥，任何人都可以徒步環島成功！

◎代理經銷：白象文化
更多精彩內容請見
http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267189276.pdf

【作者簡介】

曾建明（Mike）
1971年出生於台灣台南，輔大統計系畢，曾任補教業，券商分公司主管，上市金控公司財富管理部協理，50歲財務自由退休成為FIRE族，對健走，烹飪，電影欣賞感興趣，首次嘗試寫作。

【作者序】

我這麼一個人從橫空出世，在這美麗的地球走著走著，竟也走到了50歲的年頭，我想，每個來到這世上的人，應該沒人想要活著回去吧！50歲，一個不老，但也可以隨時死去的年紀。
在我自己的人生這條路一路走來，說真的並不容易，從孩提時代的懵懂無知，經過青春無悔的求學階段，一直到進入社會，不斷地使出渾身解數，從一無所有戮力打拼到有車有房有一個完整的家庭，有那麼一點點的社會地位，只有天知道我付出了多大的代價，所幸在50歲這年頓悟，體認到人生的奧義其實是知足常樂，少才是多，因為人的慾壑是永遠填不滿的，索性急流勇退，畢竟大半輩子都在為別人而活，在人生責任告一段落後，是該華麗轉身，轉而多留些時間為自己而活，人身難得，自由可貴，希望從此能無拘無束，不再背負著莫須有的壓力，想要活出全然不一樣的第二人生。但退休後要幹什麼，絕大部分人不乎兩個願望：其一就是環遊世界，到處遊山玩水，但環遊世界可能需要一大筆金錢去搭建，而且這一兩年可能還要受制於疫情的肆虐，但遊山玩水就容易多了，尤其是在之前也已經去過了歐美澳亞不少國家後，台灣特有的好山好水其實一點都不輸國外，於是乎，送給自己最好的50歲生日禮物就是「徒步環島」，其二就是培養新興趣，我選擇了走進廚房，學會了做菜，要證明自己甚麼都可以做，甚麼都可以成為！
依稀記得9年前，第一次騎鐵馬家庭9天的單車環島，途經屏鵝公路上的咖啡店「三個傻瓜」（有著無敵海景很棒的一家店），和店家老闆發哥首度討論到徒步環島，當時僅僅有個概念，喔！那至少得要花上一個月的時間，而且當時路上就有碰到過正在實踐的徒步者，只覺得，哇嗚～好酷喔！萬萬沒想到，一顆種子已經在心底埋下，慢慢地發芽，直至9年後成長茁壯、再也一發不可收拾！
看過這麼一段話：「有時候，只要你知道想去什麼地方，就算走的緩慢蹣跚也沒關係，因為你知道，你已經在路上了。」
去年底的8天橫貫武嶺給了我莫大的信心，尤其在今年228三天連假的蘇花行，眼中一直盯著領隊寶哥的隊服背後那個23天徒步環島的台灣驛站圖，更是滋養了那份雄心壯志，問寶哥超級路戰隊何時出團，結果，寶哥竟回應：暫時不會出團，但所有行程已公開於網站，有心人士可自行參考挑戰。我哪是那麼容易退縮的人，上網查詢後發現，這簡直就是公開的藏寶圖嘛！上面已經完整的規劃了每天要走的起迄點及住宿建議，接下來只要按圖索驥即可，於是，也不知那來的勇氣，心一橫，乾脆上網公告尋求一起徒步環島的同行者，哈！這下木已成舟，想反悔也不成了！最後，有人陪走最好，但沒人我應該也會自己去。
意料之外，竟陸續地有2名過去的健走伙伴報名參加，於是3個傻瓜不知天高地厚，加起來快200歲號稱首發不老徒步團正式成軍，擇于329青年節正式出發上路了！
人生很多時候不是準備好了才上路，那可能永遠都上不了路，更多時候是先上路了再來做好準備！也不是沒有想過中間可能碰到的問題，然真理就是，一旦你真心決意要做的事，全宇宙都會為你開路！於是乎，徒步環島之路就這麼一天兩天三天順利的過去，一天比一天還要精彩，和夢想的距離也一天一天的靠近，當然也多虧了這一路上很多人情的提攜協助，讓這趟我定義為台灣徒步朝聖之路，更增添了許多美麗的風景！
因為許多的堅持和永不放棄，我和大義哥兩人最後成功了，尤其是大義哥以79歲的高齡還一度蔚為佳話，也讓這段旅程賦有更深刻的意義，難怪有人說：「所有的往復、折返、徘徊、擺渡，都是走在與更好的自己相遇的路上。」也滿懷真心的期待這條台灣朝聖之路，能成為新的亞洲健行者的天堂！

111年6月22日

【目錄】

自序
第01天　台北到坪林38K　新坪旅社
第02天　坪林到宜蘭37K　富翔飯店
第03天　宜蘭到東澳39K　東海峰旅館
第04天　東澳到和平38K　鳳冠大飯店
第05天　和平到新城37K　上豪民宿
第06天　新城到鳳林38K　有情天地民宿
第07天　鳳林到舞鶴40K　林家茶園民宿
第08天　舞鶴到富里39K　富里民宿
第09天　富里到鹿野41K　99號小木屋
第10天　鹿野到太麻里39K　狀元樓商務旅店
第11天　太麻里到達仁39K　東方雲民宿
第12天　達仁到楓港33K　隆安旅店
第13天　楓港到東港40K　麗園民宿
第14天　東港到楠梓38K　龍陽商務旅館
第15天　楠梓到新化39K　老街168民宿
第16天　新化到新營37K　歐堡商務旅館
第17天　新營到大林38K　東方大旅社
第18天　大林到員林42K　遠東汽車旅館
第19天　員林到沙鹿41K　玉坤田大飯店
第20天　沙鹿到白沙屯41K　小莉米民宿
第21天　白沙屯到新竹40K　合悅都會商旅
第22天　新竹到中壢36K　歐遊國際旅館
第23天　中壢到台北37K　可愛的家
寫在最後

第01天　台北到坪林38K　新坪旅社

一一一年三月二十九日　第01天　台北到坪林38K
新坪旅社02-26656372

其實挺自傲的，一般徒步環島通常是獨自一人或兩人結伴同行的夫妻、情侶或朋友檔，像我們出發時就有三個人的團還真是沒看過，因此自我戲謔為徒步環島的全台首發團，又因為我是此壯舉的網路發起人，因此成了領隊身兼導遊，旅途中的一切事情我說了算，包括青年節的出發日期和出發集合地新店碧潭捷運站都是我的決定，一來因為它是離北宜公路最近的捷運站，這讓我們第一天可摸魚晚起八點才開走，二來則是因為碧潭的好山好水是個好的開始，畢竟好的開始就是成功的一半，這趟九百公里的路誰也沒把握能有始有終，當然，包括我自己！
我向來是個不喜歡遲到的人，通常七早八早便提前抵達，今天早上七點多便抵集合地，另外兩位成員63歲的小仁哥和79歲的大義哥亦相繼抵達，在互相的彼此介紹及問候寒暄後，小仁哥還貼心的拿出為大家準備的軟薑糖和花生米等見面禮耶，真是窩心！眼見三人頭頂上的裝備不一相視而笑，大義哥早在出發前一天便曾致電說，他看到一款合適的大斗笠可遮陽，問我要不要也順便買一頂，因為我自認還不屬於老人輩因此婉拒，我說會自行準備防護頭盔，畢竟之後有好幾天走舊蘇花公路可以防落石，結果沒想到小仁哥覺得我們兩人說的都不無道理，索性兩頂都準備了，頭盔外再加上一頂斗笠，看起來實在有一點搞笑，但話說回來他才是真正有萬全的準備的人！三人到齊後便提前信步到碧潭吊橋下留影，小仁哥此時突然接獲一通來電，這才提起他有邀約他曾走過西班牙朝聖之路的妹婿一起來陪走，因為我們網站上曾公告歡迎陪走，但當下也沒十分的確定會來，結果妹婿人此刻也抵達捷運站了，因為我們想說人員已到齊便提前出發了，結果害他時間到從捷運站出來見不著半個人影，請我們要等等他，但後來沒多久又來電反悔說，如果是走北宜公路他不要，挖咧！請問還有別條路嗎？雖然我心裡諸多問號，但就暫先作罷了，三人便在相互加油打氣聲後正式開始我們的23天背包徒步環島之旅。
在我的成長過程，不論是小學階段的越野賽跑，或是當兵時期每天必跑的五千公尺，因為擅長拿捏長距離之間的速度掌握，就常擔任主要的領跑員，此趟台灣朝聖之路，全程九百公里，每天預計要走約四十公里，也就是說，不算每小時休息的十分鐘以及午休一小時，如果純粹走上八個小時的話，時速必須保持在五公里，所以在我負責前導領頭，以時速五公里的均速推進之下，啟程後沒多久，公路兩旁的景色便由街景房屋、巷弄喧囂，搖身一變成為青山綠水、蟲鳴鳥叫了，好不悠閒快活呀，腳步和心情都一起輕快跳躍了起來；終於到了第一個休息點台九15K處停留，預計休息十分鐘，卸載背包稍事休息歇腿，這時才發現大義哥的背包，竟嚴重超出我們事前約定原則五公斤輕裝的建議，他的背包加上腰包竟高達十二公斤，問他為何如此，他則面帶無辜的說實在是減不下來啊，因為這些都是他兩個寶貝女兒的叮嚀和愛心呀，心想這下可不妙了，讓我不由得擔心會不會這團不到三天就掛了，畢竟我們之前的健走經驗，全程皆有行政車的支援，背包全都可以上保母車，無須負重前行，或是雖有負重背包，但總里程也不過七十餘公里的救國團中橫健走團，當然遊刃有餘，然和這次的全程九百公里並不可同日而語，所以我面帶嚴肅很認真地提醒大義哥，若想順利完行，背包今晚一定要減重，多餘的東西看是要至超商包裹寄回亦或是直接丟棄，他似乎是有聽進去了。
正當起身準備繼續出發時，突然見後方竟走來一對也是徒步環島的夫妻檔，一問之下才知他們已經走了三十六天，順便轉身給我們看他們背包上大大的字寫著徒步環島第36天，數字每天都可以做更新，再走個兩天便可返回出發地宜蘭羅東，當下好生羨慕喔！人家已經接近完成夢想的環台壯舉，相形之下，我們也才剛走第一天而已，而且沒多大的把握可以像他們一樣厲害，勝券在握了，這時丈夫給了我們一些忠告，說慢一點沒關係，但既然走了就一定要走完，也讓我當下在心裡偷偷告訴自己，這趟台灣徒步朝聖之路一定要盡可能堅持到底，後來和這對夫妻的緣分一直延續到石碇途中的海倫咖啡館，只不過那是他們是午餐地點，但卻是我們下午茶地點，另一個不同是，一路上他們是順向而走，而我多次的健走經驗則是告訴我，要面對來車逆向而行才安全，雖然人家也已安然地度過三十幾天了。

圖書出版品

ISBN/EISBN

9786267189276

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境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
收件人違反動物傳染病防治條例第三十四條第三項規定，未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者，處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。

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