★ 槓片總重30KG。加上短槓及長槓總重約為33.3KG
☆ 完整的槓鈴組合，可進行有氧槓鈴訓練、重量訓練
槓鈴有氧運動是燃燒體脂肪最快速的方法，它結合了重量訓練和有氧運動。適合想要同時做肌耐力訓練和有氧訓練的人。槓鈴有氧可以增進你的體適能，還可以雕塑和強健你的肌肉！
■ 全身運動：
訓練二頭肌、三頭肌、三角肌、胸肌、背肌、下肢肌群（透過深蹲及弓箭步訓練）
■ 產品優點：
▶ 整組內含長槓及短槓，訓練用途廣。
▶ 長槓為一體成型長槓，安全耐重。
▶ 方便更換槓片，無需連接訓練槓。
▶ 槓片重量由輕到重，初學者至進階訓練皆可使用。
▶ 長槓附快速卡扣，方便使用。
（卡扣套到長槓後用力將扳手壓下去就可以使用。快速又方便，可節省更換槓片時間。）
■ 內容物：
▪短槓 2支 x 0.68KG（長36± 0.2cm，直徑25mm）
▪長槓 1支 x 2KG（長130cm，最大負重40KG）
▪快速卡扣1組、短槓鎖頭2組
▪8個2.5KG槓片
▪2個5KG槓片
＊槓片啞鈴材質：
槓片為塑膠外殼，裡面灌注鐵沙和水泥混合而成之槓片
＊長槓材質：
130cm長空心鐵管，黑色烤漆，兩端附掛槓片處長13cm，直徑2.54cm
長槓最大承重：40KG
＊槓片啞鈴材質：
短槓長度14"（36± 0.2cm）
實心鐵材質，整支表面包覆塑膠，中間握把處細顆粒紋處理，握感舒適，不滑手
掛槓片處長 11.3cm，握把處長11.8cm
一支含兩個鎖頭重約0.68KG
短槓最大負重：80KG