新一頁 The Big Bang
突如其來的禮物 我想寫東西是很久的事了,但總是不知道該寫些什麼。人生中總是有那一些分水嶺的時刻,上一刻還理所當然天真的以為永遠,下一刻突然的變化卻讓永遠只能停留於瞬間。一段感情的結束,難免會有些感傷,但我堅持相信,人生中所發生的一切只有兩種可能,一個是一種上天給你的禮物(blessing),另一個也是上天給你的禮物,只是你還不知道拆封口在哪和內容物是什麼(blessing in disguise)。全新的一年,我得到了一個全新的開始。我雖然還沒找到拆封口和內容,但必須謙虛的讚嘆人生的精采。在這裡寫的一切,就獻給人生中的精采和美麗。或許禮物的拆封口和內容,你們會陪我在這段旅程中一起找到,也會陪我面對更多。最後,算是找到了緞帶的一角,人生中看似平淡或理所當然的每一刻都要珍惜。而永遠和瞬間,只要好好珍惜過,就一樣美麗。
天堂的角落 Day 1-20
迷失的羊 新的開始,我決定像大掃除一樣,來趟排毒之旅。身體的毒素排掉,心上不再需要的束縛也會跟著減輕。我很相信人的身、心、靈,絕對是彼此緊緊牽繫互相影響的。在排毒過程中,身體不但變輕,人的思緒也跟著清晰。來到泰國的蘇梅島,這裡是療癒身心靈的天堂。這個充滿陽光、永遠溫暖的小島,它的溫柔或許能幫助我重新找到內心屬於自己的能量。我一直深信,人要相信自己,不只是相信自己的能力,更要找到和相信屬於自己內心的聲音。大部分的時候我們都被周遭外在的一切影響,也有時候我們被自己的情緒和不安全感牽制。我常覺得當聽不到或無法分辨內心聲音的時候,就是我迷失了。每個人真正的家或許是在自己心裡,找到了它就感到安全,找到了它就能面對外界。
基本姿勢 早上六點,起床去上瑜伽課。太陽還沒完全升起,從可以看到海洋的涼亭望出去,霎時時空分不清,看似傍晚。此刻的海,好似白色的紗緞,網住了整個視線。我平常在家都睡得晚,除了工作有需,打死不早起,但今天想享受一下一群人聚在大自然中分享正面能量的感覺,好像和大家一起融入比我們個體更大的境界。放下自我,能量自然就會進來。好久沒乖乖練瑜伽,有一些動作做起來好吃力,好想放棄。突然充滿笑容的女老師從側面悄悄經過,矯正完我動作後小聲的說了一句,“It’s ok, just remember to keep breathing and keep smiling.”(沒關係,只要保持呼吸和別忘了微笑就好。)那瞬間,我眼睛一紅,但嘴和心笑開了。不是嘛?人生不論一切有多難,只要還能 keep breathing 和 keep smiling 就好。那麼多困難的瑜伽姿勢挑戰,沒想到給我最多能量和智慧的就是那最不經意的一刻。 Keep breathing, keep smiling, and keep going. 保持呼吸,別忘了微笑,更不要放棄。
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序 Pieces of me
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天堂的角落Day1-20 迷失的羊 基本姿勢 黑暗中的希望 盲點 自己的主題曲 躲迷藏 最可怕的事 滴答 煙火下的勇氣 精靈的偷笑 我的生存之道 浪漫的終點 大地的擁抱
簡單就可以很滿足Day21-32 還俗後的第一餐 最美的禮物 She 一步之別 愛在不完美 老大和老大的對話
有些一樣,又有那麼些不一樣Day33-45 藍色大門 我沒有超能力 欲望城市 M 神聖的地方 原來我們都有過敏源 括弧中的話 我的收藏
至少還有你Day46-53 羽毛的重量 鍥而不捨的堅持 白貓與我
沒有什麼是真正的阻礙Day54-63 遲了一天的派對 世界的盡頭 誠實的價值 Make you feel my love 方向感
心一夜 消失的 days 因為你值得 藏寶圖 什麼是美麗
有時搭錯的列車,會帶你走到對的地方 Day70-忘了數的那個Day 護身符 好久不見 新月 優雅的野蠻 忘情水 皇宮 忘不了 為你而活,為你瘋狂,為你不一樣 不是你,是我 特別的日子 美人心事 愛過,就懂
這一頁Day1 Enjoy the ride!
後記You make me, me. | |