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〈商品編號：M81718719〉

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「超級愛健康」創刊了！

這是一份美好幸福的禮物要呈給天下關心身心靈健康讀者朋友。這也是「人類智庫出版集團」和超視《請你跟我這樣過》與《食在有健康》兩節目合作出版的 MOOK。
「超級愛健康」是涵蓋我們身心靈全面廣義的健康概念，除日常醫藥飲食外，更有生活環境、居家安全、幼兒保育和親子教養等。本期的主題便是跟爸媽分享育兒重要議題：「孩子偏食，怎麼辦？」

根據2010年的調查顯示，台灣每3名兒童當中，就有1人有偏食問題！所以，偏食問題不只是小敏爸媽的困擾，更是為人父母最頭疼的議題。情緒治療師邱寶慧所建議，「一個讓孩子感到安全、舒適的環境可以提升他接受新食物的時機。」但要如何烹煮出孩子喜歡吃的美味餐點呢？美食達人媽咪在「讓孩子胃口大開的美味家常菜」單元裡，點了點烹調魔法棒，為孩子精心設計一周早餐、午餐、晚餐多道營養豐富的食譜，充分變化了食物的色、形、味、香。

同時，書田診所小兒科主治醫師陳永綺更為爸媽一一解惑：為什麼我的孩子吃了零食不吃正餐？如何建立孩子正確的飲食觀？零食和正餐又該怎麼搭配？
有了這一本MOOK，孩子偏食問題迎刃而解，讓全家享受和樂融融的美妙共餐時光 !

蔬果大變身：讓偏食的孩子吃蔬果

目錄
編者的話《超級愛健康》創刊了
【爸媽可真煩惱】
孩子為什麼會偏食？
---黃瑽寧醫師分析幼兒偏食六大原因
【專家破解迷思】
瘦皮猴和小胖子，都是偏食惹的禍？
---偏食長期影響孩子的身心健康 ( 專訪營養學博士汪曉琪 )
【美味營養好料理】
讓孩子胃口大開的美味家常菜
生活達人提供一週食譜早餐 + 午餐 + 晚餐
五彩蔬菜煎餅＋草莓牛奶？
紅蘿蔔炊飯＋海苔蛋捲＋照燒魚片
優格咖哩雞飯？海苔雞肉蛋手捲＋繽紛水果優格
三鮮魚蝦蓋飯？鮭魚糙米飯＋蔬菜肉片捲
改善兒童偏食，中醫有妙方！
【請你跟我這樣過】
色香味俱全兒童營養食譜！
--- 國際保健營養學會執行長王進崑由營養學出發
設計出 11道兒童美味菜餚
蔬果大變身！讓偏食的孩子把蔬菜吃光光！
訪問＜營養師李婉萍＞
如何讓孩子喜愛蔬果的方法？如改變烹調方式或變化蔬果樣貌等技巧。
設計菜餚及點心，並論述其營養與功能。
訪問＜情緒治療師邱寶慧＞
1. 孩子情緒與食物有關嗎？
2. 偏食的孩子比較容易出現的生理及心理問題。
3. 如何導正孩子偏食狀況？從說教、身教外，還有沒有其他方法?
【請你跟我這樣過】
零食不是惡魔，不需要完全禁止！
小兒科醫師陳永綺親自告訴你 :
「問題零食」常見的危機有哪些？到底有沒有好零食呢？
吃零食是否有其原則，比方說一天幾次？哪些時候不應該吃零食等

商品資料
作者：超視、人類文化編輯部
出版社：人類智庫出版日期：2012-09-27ISBN/ISSN：9789865954116
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：64頁
商品尺寸：長：280mm \ 寬：210mm

***特價全新品出清，不可退換貨，下標前請三思***
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政策宣導

為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。擅自輸入屬禁止輸入之應施檢疫物者最高可處七年以下有期徒刑，得併科新臺幣三百萬元以下罰金。應施檢疫物之輸入人或代理人未依規定申請檢疫者，得處新臺幣五萬元以上一百萬元以下罰鍰，並得按次處罰。
境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
收件人違反動物傳染病防治條例第三十四條第三項規定，未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者，處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。

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