關注商店
今日商品數 1586
評價分數 (422)
留言版 (17)
瀏覽人次 (8355)
購買人次 (221)
平均出貨天數 (1)
.商品所在地 桃園市
訂閱商店EDM
看所有商品列表 »
看最新上架商品 »
711超商取貨付款 »
全家超商取貨付款 »
萊爾富超商取貨付款 »
折價券使用區
熱門童書館
出清特價區
漫畫學習天地
人氣卡通商品
兒童學習成長
熱門作者
童書出版社區
成書出版社區
商店介紹
購物說明
購物車
留言版 (17)
客服
回首頁
成陽出版
  成陽出版主要經銷各類書籍,另外也有提供倉儲物流的服務,如有需要請您與我們聯繫。訂購前請先留言詢問有無庫存,以節省您寶貴的時間。
PChome > 商店街首頁 > 書籍與雜誌 > 成陽出版 > 三采
 


〈商品編號:M50999556〉
獲得現金積點:3 (1點=1元) 說明
 

糖尿病不可怕!穩醣靠自己45招:新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明、洗腎併發症(特別大字好讀版)

良醫健康網票選新陳代謝第一名醫•林款帶
從患者在診間最常提出的疑問,教你正確的穩醣生活
別讓截肢、失明、洗腎,威脅未來人生



建議售價 $340
一次付清特價 79 折 269
付款方式 
超商付款
萊爾富取貨付款 取貨付款
運  費單店購物車滿 490 元(含)以上免運費,未滿者自付運費
宅配 60
7-11取貨付款 60
全家取貨付款 60
萊爾富取貨付款 60
超取運費$45
***
商品所在地 桃園市
  
加入追蹤加入追蹤 留言版留言版(17)
分享到
 

血糖穩定不亂飆,身體自然好!

現代人的飲食改變,不僅依賴外食,
高油、高鹽、高糖的調味習慣,導致糖尿病患者與日俱增。
全台的糖尿病患者粗估至少已有227萬人,糖尿病更是多年名列國人十大死因,幾乎每小時就奪走一人性命。
更有許多人是有隱形的血糖問題而不自知。

糖尿病最可怕之處在於併發症
血糖控制不佳,除了有可能危及性命的急性病變;
還有會造成腦血管、心血管、眼睛、腎臟、足部、神經等各種慢性病變,
近年更有糖尿病患者罹患失智症機率大增的說法。

45個糖尿病專科醫師穩醣建議
有最專業的醫療知識、更有最語重心長的叮嚀醫囑。
Q
:控制血糖要飲食、運動、藥物三管齊下,我知道,問題是要長期做到談何容易?
--治療糖尿病,行為治療很重要,看過《祕密》嗎?書裡強調的信念,就很適合用來治療糖尿病?
Q
:血糖不穩,也跟情緒有關嗎?
--情緒穩定可以讓血糖和心血管穩定。如果有無法對人說的心事,建議你去「戶外運動」,曬曬太陽、開闊視野,都會比悶在家裡或健身房好。
Q
:我控制不了嘴巴,減重好困難喔!
--那你試試把三餐飲食做成紀錄啊?吃完東西就刷牙,很有效的。

跟著款帶醫師做,
血糖穩定、控醣生活更輕鬆!

本書特色:
 
網友最信賴醫師:良醫健康網票選「代謝內分泌科」第一名醫師˙林款帶睽違多年的文字著作。
 
解答患者疑問:糖尿病患者最常問的問題、款帶醫師都逐一回覆、解惑。
 
醫師心內話:45個穩醣關鍵,從血糖知識、飲食方法、運動絕竅、日常習慣、併發症與疾病預防切入,叮嚀患者養成基本概念。

 

林款帶醫師
良醫健康網代謝內分泌科第一名!
曾任林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師
現任自在診所糖尿病照護中心院長

學歷:長庚大學醫學系
經歷:
自在診所院長(自2000/09迄今)。
林口長庚醫學中心內科、新陳代謝科主治醫師。
林口長庚醫學中心臨床講師。
林口長庚醫學中心畢業後一般醫學訓練指導醫師。
前聯合報、中時晚報專欄作家。


目 錄

PART1穩醣關鍵──顧好血糖很重要
注意身體的血糖警訊
了解血糖波動
讓你的血糖穩下來
不要把糖尿病當絕症
你是糖尿病體質嗎?
掌握血糖檢測祕訣
這三個血糖數值很重要
空腹血糖比睡前高,問題出在這
糖尿病前期了嗎?別緊張
◆款帶醫師的「血糖」心內話

PART2穩醣關鍵──這樣飲食最妥當
預防糖尿病,從吃開始!
這樣吃,不怕血糖上下跑
飲食穩定血糖很簡單
遵守糖尿病飲食治療
聰明飲食比例與選擇
小心低升糖系數的迷思
低升糖食物不等於低熱量
牢記糖尿病飲食十法
想吃甜食,不妨親身實測!
請遠離菸酒
不加油,小心更傷身
別太依賴營養保健品
善用素食的優點
聰明選水果,就能放心吃
◆款帶醫師的「飲食」心內話

PART3穩醣關鍵──運動是最佳幫手
穩定血糖從運動開始
了解「運動強度」
做好運動前的準備
運動不求難度,在於持續
運動計畫很重要
找到適合你的運動
少吃多動,拒絕脂肪肝
款帶醫師的「運動」心內話

PART4穩醣關鍵──日常生活要開心
隨時保持好心情
睡得好不好,很重要
拒絕壓力纏上身
提升身體的代謝率
中醫治療是輔,不是主
◆款帶醫師的「生活」心內話

PART5穩醣關鍵──別怕併發症與疾病
別讓慢性併發症上身
血糖失衡好危險
併發症比藥物副作用更可怕
遠離代謝症候群
小心保護你的雙腳
冬天要小心心臟問題
享受快樂愛愛的技巧
遠離大腸癌
別讓自己受感染
胰島素沒你想的可怕
◆款帶醫師的「併發症」心內話#AN#

    政策宣導

  • 為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。擅自輸入屬禁止輸入之應施檢疫物者最高可處七年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以下罰金。應施檢疫物之輸入人或代理人未依規定申請檢疫者,得處新臺幣五萬元以上一百萬元以下罰鍰,並得按次處罰。
  • 境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
  • 收件人違反動物傳染病防治條例第三十四條第三項規定,未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者,處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。
詳情請見 成陽出版 購物說明
如對本產品有任何問題,請洽 成陽出版 客服中心