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社團法人中華民國糖尿病衛教學會
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〈商品編號:M33161502〉
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醣類計算 – 食品營養圖鑑(108改版)

糖尿病人要良好控制血糖,需要將每天的飲食、運動及藥物三方面達到平衡。飲食中的醣類食物與血糖的變化最有直接關係,因此,注意每天餐點中的總醣量、選擇較健康的醣類食物及定時定量攝食醣類食物,對血糖控制是重要的。
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        如何分辨醣類食物及計算食物的含醣量,是良好控制血糖的必要技能;目前市面上與飲食營養相關的書籍中,並沒有特別針對醣類計算而量身出版的書籍;所以中華民國糖尿病衛教學會決定斥資印製「醣類計算- 食品營養圖鑑」,做為衛教人員、病患或家屬學習醣類計算,幫助糖尿病人控制飲食的簡單、易懂、易行且生活化的第一本工具書,來促進良好血糖控制。
        本書將食物分成九大類,即五穀根莖類、水果類、奶類、豆類、飲品類、複合食品類、魚漿製品類、餅乾類及其他類。每項食物以實際大小或比例縮小,切塊、切條或切片後盛裝於杯子、湯匙或飯碗等形態呈現含醣量1 份的份量;並標示其熱量、熱量密度、碳水化合物、醣量密度、蛋白質、油脂及膳食纖維質等項目;以及處理前的份量、處理後的可食份量及其廢棄率。


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    政策宣導

  • 為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。擅自輸入屬禁止輸入之應施檢疫物者最高可處七年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以下罰金。應施檢疫物之輸入人或代理人未依規定申請檢疫者,得處新臺幣五萬元以上一百萬元以下罰鍰,並得按次處罰。
  • 境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
  • 收件人違反動物傳染病防治條例第三十四條第三項規定,未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者,處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。
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