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健康好孕：女性生育健康養生寶典

女性專屬健康養生寶典，協助解決所有受孕前、懷孕中及產後的各種疑難雜症，幫您調理出絕佳的好「孕」體質

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【書名】健康好孕：女性生育健康養生寶典

◎作者：	陳玫妃
◎叢書系列：
◎開本：	菊16開(14.8x21cm)
◎頁數：	288
◎單/彩色：	單色
◎裝訂：	平裝
◎定價：	240
◎ISBN：	9789868551107
◎EAN：	9789868551107
◎CIP：	429.12
◎出版日：	2010年9月1日
◎出版社：	延吉生化科技
◎類別：	醫療保健
●分類建議：	健康養生/婦女健康/懷孕

【本書特色】
◎執業中醫師所寫的書，臨床與專業學識經驗豐富。 ◎涵括女性全面性的健康保健問題，包括不孕症、懷孕前後的體質調養，以及常見的婦科疾病。 ◎條理分明、解說清楚，搭配養生藥膳配方，十分實用。

【本書簡介】

夫妻在共同生活兩年以上，從未避孕而未受孕者，即為所謂的原發性不孕。
而若曾經懷孕，未避孕，但經兩年不受孕者，即稱為繼發性的不孕。
就中醫傳統醫學而言，若要調理成為好孕的體質，首先要了解中醫的病理機轉；此外，月經能夠正常的來，才能夠受孕成胎。
本書是女性專屬的身體調理書，以中醫方式教您如何正確的調理出好孕體質，並以針對不孕症、懷孕及產後等不同體質，告訴您如何正確養生保健，是女性朋友必備的貼身寶典。

【作者簡介】

陳玫妃醫師
中國醫藥大學中醫學士
中國醫藥大學婦科碩士研究
佛祖心雜誌養生藥膳專欄作者
臺灣新生報中醫藥專欄作者
台北市靖妃中醫診所院長
台北市延吉中醫診所院長

資詢網站：http://gifeicmc.tcm.tw/
http://yangicmc.tcm.tw/
陳玫妃中醫師部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/sonnata1031

【推薦序】

中國醫藥大學教授　林昭庚醫學博士　　推薦

關於中醫女性漢方醫學，已具有流傳千年的歷史，是由先賢截取許多臨床經驗，累積而成的傳統醫學，在西方醫學尚未傳入中國之前，中醫漢方對婦女的治療保健，已有著很重要的角色，即使在現代西醫婦科發達的今日，在臨床門診，還是會遇到女性面臨許多婦科方面的問題前來就診，因為中醫自有一套的治療理論，根據中醫辨證方法，如八綱辨證、六經辨證、三焦辨證、衛氣營血辨證、臟腑辨證、氣血辨證、衝任督帶辨證來加以治療，當然，現代婦女的福音是能夠結合中、西醫方式的治療，以西醫的長處藉由手術、儀

【作者序】

寫這本書的動機是為了讓民眾更加了解中醫婦科治療的特色，中醫自有一套辨症理論，治療診斷方式，若能結合了西醫的理學檢查、手術治療，參照中醫的四診，可更精準的辨證論治、用方，中醫在治療婦科疾病自有一套科學化的治療方式。
此本 < 健康好孕 : 女性生育養生寶典 > 是針對欲懷孕的婦女，瞭解到如何服用中醫藥來調理容易受孕的體質，還有在懷孕的過程中，經常遇到的臨床症狀，如何來調理改善及預防、護理，以及針對產後常見的疾病調理，更加詳細地敘述西醫的病因病機，以及中醫的辨證要點，依據其症侯、病機，加以用方藥來治療，此外根據不同體質設計適合的調理藥膳，就是希望能夠提供婦女朋友更多保健常識，讓面對孕前、懷孕，以及產後的婦女，能順利安然地渡過這三階段調理。
希望此書能夠提供女性朋友，更加瞭解自己的生理狀況，當然，身體有問題還是要尋求專業醫師的診治。此書要感謝中國醫藥大學教授林昭庚醫學博士及台北市中醫師公會名譽理事長陳俊明醫師的推薦、鼓勵，更期盼中醫界同道、先進不吝指正。

【目錄】

●緒言
調理好孕體質
　瞭解治療調理的方法
　中醫辨症體質方面，可分為以下幾型
　從各種體質症狀來說明
想懷孕，請先讓身體作準備
　調整受孕體質的經驗與體會
　學會基礎體溫的測量是相當重要的
　為什麼測量基礎體溫就可以知道有無排卵呢
　心情好、沒有壓力是受孕的要件
　生活調理
西醫的產檢項目及注意事項
　孕婦產檢須知
　如何計算預產期
　注意胎動測量
　胎兒檢測

●不孕症篇
女性不孕症的各項檢查
子宮內膜異位症
　內在性子宮內膜異位症的成因
　外在性子宮內膜異位症的成因
　子宮內膜異位症最常見的症狀
　傳統中醫學對子宮內膜異位症的相關文獻記載
　生活守則
　藥膳養生
　穴位按摩保健
　生活守則
什麼是多囊性卵巢症侯群呢？
　多囊性卵巢症侯群的西醫病因
　多囊性卵巢症侯群，主要有哪些症狀？
　中醫觀點，病因：（補組成方解服法）
　養生藥膳
　生活守則
　治療建議
流產
　中醫之診斷治療法
　流產之中醫病因病機
　生活守則
　流產預防
　結果與討論
　藥膳
免疫性不孕
　何謂免疫性的不孕？
　為什麼會發生免疫性不孕
　如何診斷免疫性不孕
　中醫治療法則
　生活守則
　養生藥膳
子宮外孕
　子宮外孕的病因
　西醫治療
　中醫治療
生殖系統炎症
　常見之婦女生殖系統炎症
　生殖道的感染
　不孕症的子宮內膜變化
　炎症的病因與治療
　辨證與治療
　養生保健
　治療法則
　生活守則
　養生藥膳
月經失調
　生活守則
　月經先期
　病因病機
　辨證論治
　養生藥膳
　月經後期
　辨證論治
　養生藥膳
　崩漏
　辨證論治
　病因病機
　治則
　辨證論治
　經間期出血
　病因病機
　臨床表現
　治療原則
　辨證論治
　養生藥膳

●懷孕篇
妊娠惡阻
　中醫病因病機
　西醫病因病機
　中醫辨證論治
　預防與護理
妊娠便祕
　中醫病因病機
　中醫辨證論治
　預防與護理
妊娠高血壓綜合症
　何謂妊娠高血壓綜合症
　中醫病機
　西醫病因
　病理生理
　妊娠水腫的中醫療法
　養生藥膳
　子暈的中醫療法
　養生藥膳
　子癇的中醫療法
　養生藥膳
妊娠腹痛
　辨症論治
　養生藥膳

●產後調理篇
婦女產後常見疾病及調理
　產後症古籍論述
產後腹痛
　產後腹痛定義
　辨症治療
　預防與護理
　藥膳
產後惡露不絕
　治療
　預防護理
　養生藥膳
產後發熱
　中醫辨證要點
　中醫病因病機
　治療
　預防與護理
　養生藥膳
急性乳腺炎
　西醫病因
　中醫辨證要點
　中醫療法
　藥膳
產後缺乳
　中醫療法
　護理與預防
　藥膳
產後乳汁自出
　中醫療法
　藥膳
產後關節痛
　中醫療法
　預防與護理
　藥膳
產後自汗、盜汗
　預防與護理
　養生藥膳
●緒言
調理好孕體質
　瞭解治療調理的方法
　中醫辨症體質方面，可分為以下幾型
　從各種體質症狀來說明
想懷孕，請先讓身體作準備
　調整受孕體質的經驗與體會
　學會基礎體溫的測量是相當重要的
　為什麼測量基礎體溫就可以知道有無排卵呢
　心情好、沒有壓力是受孕的要件
　生活調理
西醫的產檢項目及注意事項
　孕婦產檢須知
　如何計算預產期
　注意胎動測量
　胎兒檢測

●不孕症篇
女性不孕症的各項檢查
子宮內膜異位症
　內在性子宮內膜異位症的成因
　外在性子宮內膜異位症的成因
　子宮內膜異位症最常見的症狀
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　藥膳養生
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●懷孕篇
妊娠惡阻
　中醫病因病機
　西醫病因病機
　中醫辨證論治
　預防與護理
妊娠便祕
　中醫病因病機
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●產後調理篇
婦女產後常見疾病及調理
　產後症古籍論述
產後腹痛
　產後腹痛定義
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　預防與護理
　藥膳
產後惡露不絕
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　預防與護理
　藥膳
產後自汗、盜汗
　預防與護理
　養生藥膳

附錄一
（一）產後排惡露　運用中醫來調理
（二）懷雙胞胎孕婦前3個月不可忽視安胎
（三）原發與續發性經痛辨別點在器質病變
（四）卵巢膿瘍如何用中醫改善治療
（六）剖腹產與自然產中醫調理
（七）燥濕清熱、解毒藥改善菜花
（八）用中醫來安胎
（九）婦女更年期後的心臟病
（十）骨盆腔發炎多因邪熱癰盛、濕熱鬱結、氣滯血瘀
（十一）抗精子抗體陽性屬於男性免疫性不孕問題
（十二）習慣性流產懷孕3個月內為關鍵調理期
（十三）子宮外孕調養重補腎及氣血
（十四）乳癌鞏固期中醫調理
（十五）卵巢早衰症中醫調理
（十六）調理子宮肌瘤從活血化瘀、清熱解毒著手
（十七）女性常見低血壓

附錄二
（一）孕婦吃藥安全及中醫調理
（二）女性泌乳素過高
（三）念珠菌感染中醫治療調理
（四）子宮肌瘤中醫治療病歷探討
（五）子宮頸癌中醫治療調理
（六）乳腺炎

【內文試讀】
女性不孕症的各項檢查
子宮頸黏液檢查
女性在接近排卵期的時候，連接子宮與陰道的子宮頸會充滿了水樣透明的分泌物，因此只有在良好的子宮頸黏液存在的時候，才能游進子宮腔內。
一般正常子宮頸黏液，約0.3至0.4ml，若少於這個數量，或過於黏稠時，便無法順利進入子宮腔內，造成不孕。若將此黏液放在玻璃片上，用小玻璃片將黏液牽絲時，可牽引十至二十公分之長，這就是黏液的牽絲性，如果黏液過於黏稠時，就拉不上來。

同房試驗
就是在接近排卵日的深夜性交，隔天到醫院，檢查子宮頸黏液中，游動精子的數量，稱為同房試驗，（postcoitaltest，PCT），一般情況良好的同房試驗，若有較多活動性良好的精子能進入陰道內，通常可以獲得較高的懷孕率。
同房試驗主要是在篩選免疫性不孕有很大的幫助，因為部份很難治療的不孕症女性，其體內有阻礙卵子及精子結合的抗精子抗體。
同房試驗的判定基礎，若有十五隻以上活動的精子數，就具有較高的懷孕率，若十到十四隻、五到九隻，可預期懷孕，若四隻以下，顯然懷孕率不佳。

子宮輸卵管攝影
在月經結束後，才能做子宮輸卵管X光攝影，（Hystero salpin gography，HSG），主要是從子宮頸的入口，注入顯影劑溶液，來觀察子宮腔以及輸卵管的狀況，有從子宮口注入藥液的〈通水法〉，或注入二氧化碳的〈通氣法〉，主要我們是想要得知輸卵管的通暢性，但是這兩種方法，對子宮腔或輸卵管的形態，就不清楚了，通常子宮輸卵管攝影在早期治療不孕，是必定要做的檢查，因為可以知道輸卵管的通暢性，亦可以得知輸卵管繖周圍沾黏的程度，所以通常要子宮內膜不肥厚，月經結束後，至排卵前做，最為恰當。
攝影檢查時一邊將影像呈現在監視器，一邊將顯影劑注入子宮腔的腔內，通常在輸卵管末端注滿顯影劑時，照一張照片，當顯影劑明顯地流往腹腔時，再照一張照片。
在臨床上觀察，若用油性顯影劑做子宮輸卵管攝影後，9週內有33％會懷孕，而用水溶性顯影劑，則有17％會懷孕，由此結果可得知，做子宮輸卵管攝影，不但具有診斷的價值，還有增加懷孕率的作用，因為顯影劑會讓輸卵管呈現機械性的擴張，改善輕度沾黏的障礙，同時刺激輸卵管的纖毛運動，而且，顯影劑因含有碘，具有殺菌作用，因此能將腹腔中的病菌抑制掉，而幫助懷孕。

以上內容節錄至《健康好孕：女性生育健康寶典》不孕症篇　陳玫妃中醫師著／延吉科技出版

圖書出版品

ISBN/EISBN

9789868551107

政策宣導

為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。擅自輸入屬禁止輸入之應施檢疫物者最高可處七年以下有期徒刑，得併科新臺幣三百萬元以下罰金。應施檢疫物之輸入人或代理人未依規定申請檢疫者，得處新臺幣五萬元以上一百萬元以下罰鍰，並得按次處罰。
境外商品不得隨貨贈送應施檢疫物。
收件人違反動物傳染病防治條例第三十四條第三項規定，未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者，處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。

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